Il existe de très nombreux livres dans les pages desquels les coureurs de tous niveaux peuvent se plonger pour progresser dans leur pratique du running. Par l’intermédiaire de magazines ou d’ouvrages, chaque coureur peut se […]
Transformer de courtes défaites en victoires étincelantes. C’est la promesse faite par Cyril Ravilly à travers les pages de son livre intitulé « Tennis – Les Fondamentaux Tactiques. Comment gagner aujourd’hui les matchs que vous auriez […]
Actuellement doctorante en psychologie du sport à l’INSEP, Marie LE MENN est la première gagnante du concours « Deviens auteur chez Amphora ! ». Son livre « Handball – Guide de l’éducateur » est sorti en 2015 et s’est progressivement […]
Comment l’Équipe de France de Volley-ball vient- elle de remporter le titre de Championne d’Europe ? Avec tout d’abord un formidable état d’esprit, et une grande volonté ! Mais aussi avec des joueurs ayant des qualités techniques […]
Le tennis a beau être considéré comme un sport conservateur, avec des usages qui à Wimbledon remontent à la fin du xixème siècle, c’est pourtant un des sports le plus ouvert à la technologie, que […]
Comme tous les joueurs de golf, vous avez déjà vu vos partenaires s’extasier devant un champion réussissant lors d’un tournoi à bloquer sa balle sur un green en un temps record, en lui imprimant un […]
D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours constaté sur moi-même comme sur mes clients sportifs de haut-niveau (fussent-ils professionnels), que lors d’un effort important, imprévu voire violent, ou encore sous l’emprise d’une émotion (les […]
Les premiers retours que j’ai reçus après la publication de Protegor, de plusieurs professionnels du secteur de la sécurité, ont été sur le sujet de la paranoïa : « Ce qui est bien dans ton bouquin, c’est […]
On sait par expérience que plus un muscle est fort, plus il se contracte totalement contre une résistance déterminée. En revanche, si le raccourcissement des muscles est de moins en moins rapide face à des […]
L’entraînement aux « macebells » (Steel Mace) et « clubbells » (Steel Club) puise ses origines dans l’armement de l’empire perse antique ! Rien que cela ! Si l’on retient essentiellement de l’armée Perse la grande bataille des Thermopyles […]
