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Le silence des chevaux
24,95 €En préconisant l’abandon sans concession des dogmes hérités de l’équitation militaire et du cheval de bataille, l’auteur nous présente une relation pacifiée, facilitée, épanouie et respectueuse du cheval. Cet ouvrage remet en cause les traditions équestres en s’affirmant à contre-courant des pratiques de l’équitation actuelle appelées à évoluer pour le bien-être du cheval et de son cavalier.
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Bien naviguer, mieux connaître son voilier
39,90 €Cet ouvrage est devenu l’outil indispensable aux amateurs et professionnels de la navigation sur voilier. Dans cette nouvelle édition actualisée, les auteurs partagent leur longue expérience de la voile et présentent l’ensemble des connaissances fondamentales pour bien naviguer et manœuvrer son voilier de façon efficace.
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Mon carnet de musculation
17,50 €Voici un véritable outil pratique qui vous accompagnera toute l’année ; il vous permettra d’organiser et d’adapter vos séances en fonction de vos objectifs. Vous y indiquerez toutes les informations utiles : les exercices réalisés, le nombre de séries et de répétitions effectuées, les charges utilisées, ainsi que la cadence et le temps de récupération adoptés.
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Volley-ball – Fondamentaux techniques pour tous
27,50 €Pratiqué aussi bien en clubs que dans le cadre scolaire, le volley-ball est un sport exigeant qui nécessite l’apprentissage de fondamentaux techniques que ce soit pour le plaisir ou pour se perfectionner dans une perspective de compétition. Service, réception, passe, attaque, contre, défense, relance : vous découvrirez pour chaque technique un descriptif et une analyse du geste à réaliser grâce à des photos et des explications claires ainsi que les conseils d’un expert.
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Profession Entraîneur
29,90 €La profession d’entraîneur évolue et le champs des compétences qu’il doit maîtriser ne cesse de croître. Confronté à une obligation de résultats pour ses athlètes ou son équipe, il doit savoir gérer les intervenants associés au projet, intégrer les contraintes économiques qui lui sont imposées, appréhender les nouvelles techniques de communication… Que vous soyez bénévole ou professionnel, ce manuel pratique vous présente une synthèse des connaissances essentielles autour de différentes thématiques incontournables : les statuts, les atouts et les problématiques, les missions, le marché du travail. Concret et accessible, voici le premier support pédagogique francophone vous permettant de bien appréhender les enjeux de la profession d’entraîneur.
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L’anatomie appliquée à l’exercice musculaire
29,95 €Cet ouvrage, résolument pédagogique, vous expose clairement et en détail l’ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire cohérent et efficace.
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Natation – Guide pour enseigner
27,50 €Voici un guide pédagogique pour enseigner la natation à des enfants ou à des adultes, destiné aussi bien aux éducateurs sportifs et aux enseignants déjà expérimentés qu’aux personnes engagées vers une qualification professionnelle ou un diplôme d’État des activités de la natation. Structuré en tableaux et facile d’utilisation, il s’agit du premier ouvrage de natation à proposer un apprentissage évolutif en différenciant l’approche pédagogique en fonction des particularités des apprenants (jeunes/seniors, débutants/confirmés). Sylvain Perrin vous propose une véritable méthode d’enseignement « clés en main » organisée en 3 niveaux et 6 étapes de progression.
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Natation – Méthode d’entraînement pour tous
22,95 €Découvrez une méthode complète qui s’adresse à tous les nageurs réguliers quel que soit leur niveau ! Cette méthode va vous permettre d’améliorer votre efficacité dans l’eau pour que vous puissiez, selon vos objectifs, nager plus longtemps, plus vite ou tout simplement avec plus de plaisir. En huit périodes structurées de façon progressive, vous travaillerez différents thèmes complémentaires tels que l’amplitude des mouvements, la vitesse de nage, la préparation à une compétition…
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La psychomotricité avec poney
24,95 €Voici une présentation de la psychomotricité avec poney, telle que Catherine Saublens la pratique. Elle souhaite faire découvrir cette activité à un large public : tant aux personnes qui travaillent déjà dans le milieu équestre qu’à celles qui s’intéressent plus particulièrement à la psychomotricité pédagogique et opérationnelle. Ce livre, tel un « mode d’emploi », tente de faire le tour de la question. D’une part d’un point de vue théorique en abordant les grands thèmes de la psychomotricité et surtout en montrant comment les combiner au poney. D’autre part en détaillant 45 séances de psychomotricité avec poney. Les exemples de leçons sont très concrets et illustrés de schémas et de photographies.
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Les fondamentaux de l’équitation
19,95 €Le contenu pédagogique des Galops a changé en septembre 2012. Voici un manuel entièrement mis à jour, avec la même précision et le même souci du détail qui ont fait le succès de l’édition précédente. Vous découvrirez dans cet ouvrage toutes les connaissances indispensables pour réussir le passage de vos Galops 3 et 4.
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Rugby : techniques et skills – Tome 1
34,90 €L’idée de ce manuel novateur, centré sur l’analyse des techniques et leur transmission, est née du constat aussi simple qu’irréfutable : les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur.
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Les fondamentaux de la natation
27,50 €Déjà adopté par plus de 35 000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des fondamentaux de l’entraînement dans une partie totalement inédite.
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