a949

Entraînement mental et coaching du sportif

Apprendre à mieux se connaître et à créer les conditions optimales de performance

Auteur :
Date de parution : 24/10/2016
Catégorie :
Référence : A949

« Entraînement mental du sportif », paru en 2002, s’est imposé comme un manuel de référence ayant séduit près de 30 000 sportifs de tous niveaux et entraîneurs depuis sa parution. Hervé LE DEUFF présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d’approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d’évaluer, d’améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques à leur discipline.

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« Entraînement mental du sportif », paru en 2002, s’est imposé comme un manuel de référence ayant séduit près de 30 000 sportifs de tous niveaux et entraîneurs depuis sa parution. Hervé LE DEUFF présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d’approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d’évaluer, d’améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques à leur discipline. Le sportif bénéficie également d’un ensemble d’exercices pour une mise en application simple et rapide des différentes techniques présentées. Cette nouvelle édition complétée va encore plus loin dans l’analyse des facteurs de performance et traite de nouvelles thématiques qui séduiront les encadrants et les spécialistes de la performance sportive. La communication, le coaching, la gestion d’un groupe et de l’entraînement en fonction de la personnalité des sportifs sont également détaillés de façon pragmatique et résolument accessible.

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EAN13

9782851809490

Nombre de pages

192

Dimensions 17 × 24 cm
Poids 0.460 kg
Hervé Le DEUFF

L'auteur

Hervé LE DEUFF est professeur de sport. Il travaille à la Direction départementale Jeunesse et Sport des Côtes d’Armor. Préparateur physique et mental, il a collaboré avec l’équipe de basket de Saint-Brieuc (Pro B à l’époque), avec l’ex-footballeur Yannick STOPYRA, avec des joueurs de tennis, de golf et d’escrime…