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Road Trip NBA – Le Guide USA
22,50 €Après le succès de Road Trip NBA, Le Guide USA est LA référence pour les amoureux de sport et de voyage, entre basket, culture et bons plans. Comme Rémi Reverchon, sautez dans votre Chevrolet Camaro… et let’s go !
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Parapente – S’initier et progresser
32,50 €Cette nouvelle édition est augmentée d’informations théoriques et pratiques inédites, dont un nouveau chapitre dédié aux facteurs non techniques du vol. Avec ce nouveau format, les photos et nombreux schémas explicatifs offrent une aide plus efficace et structurée à votre apprentissage.
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Cols de Légende – Tome 1
34,95 €Après plus de 20 000 exemplaires vendus, Nicolas Geay vous propose une nouvelle édition de son ouvrage dans un format plus grand et une maquette plus moderne. Vous retrouverez les ingrédients qui ont fait son succès : la description du col et son histoire sur le Tour, un carnet de route avec les bons plans et les conseils matos, l’interview d’un coureur partageant son expérience, et de magnifiques photos qui vous plongent au cœur de l’action et de paysages à couper le souffle.
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Parce qu’ils sont là
19,00 €Hadrien n’est pas un enfant comme les autres : il est en contact avec sa maman et des personnes qu’il est le seul à voir. Pourquoi ? Qu’attendent-elles de lui ? Comment va-t-il trouver la paix ?
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Christian Gourcuff – Ma quête du jeu idéal
19,95 €Cet ouvrage est le résultat de plus de 15 ans d’entretiens exclusifs. En dévoilant ses stratégies et théories de jeu, l’ancien mentor du FC Lorient nous livre une expérience précieuse de manière inédite. Construit comme un héritage laissé aux entraîneurs de toutes générations, ce livre deviendra la référence pour tous ceux qui veulent découvrir plus en détails la philosophie et la méthode de l’ancien entraîneur breton. Et s’en inspirer !
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Le Guide de l’électrostimulation
24,95 €Bien que l’efficacité de l’électrostimulation ne soit plus à prouver, ses applications concrètes ne sont pas toujours connues : soulagement de la douleur, récupération post-exercice, optimisation de la performance motrice… les bénéfices sont nombreux.
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La Bible des stratégies et planifications d’entraînement
34,95 €Pratiquants de musculation, quel que soit votre niveau, gagnez en puissance, en force, en endurance, en masse musculaire ou encore en souplesse et concevez votre programme d’entraînement ciblé ! Entraîneurs ou préparateurs physiques, élaborez les programmes adaptés aux besoins des sportifs dont vous avez la responsabilité.
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Escalade Training
34,95 €Varier les exercices réalisés permet d’optimiser l’entraînement, mais, pour progresser en escalade, il est important de rester au plus proche de l’activité. Comment casser la monotonie tout en restant spécifique ?
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Cols de Légende – Tome 2
34,95 €Plus qu’un livre, Cols de Légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme. Nicolas Geay vous propose dans ce nouvel ouvrage vingt cols inédits, en reprenant les mêmes ingrédients que ceux qui ont fait l’énorme succès du premier tome : la description du col et son histoire sur le Tour, un carnet de route avec les bons plans et les conseils matos, l’interview d’un coureur partageant son expérience, et de magnifiques photos qui vous plongent au coeur de l’action et de paysages à couper le souffle.
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Formula 1 – L’Histoire officielle
34,95 €Formule 1 – L’Histoire officielle est une chronique joliment illustrée de la Formule 1, qui retrace le championnat du monde des pilotes, décennie par décennie, depuis la première course disputée le 13 mai 1950, au travers de 70 éditions. Peu de sports ont autant changé que la Formule 1, mais elle est restée globalement la même, une compétition à haute vitesse dans des voitures construites au plus haut niveau possible de performance technique. De Prost à Senna, ce livre retrace l’Histoire du championnat et met en avant les héros de la discipline ainsi que la croissance et la diversité de chaque saison, les luttes pour le titre mondial, l’arrivée et le départ de constructeurs, mais aussi les moments clés et les améliorations majeures sur le plan de la sécurité.
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Tennis – Les fondamentaux tactiques
24,95 €La tactique est un facteur essentiel de la performance au tennis. Elle est l’outil qui permet de faire basculer en votre faveur les quelques points qui déterminent le résultat d’un match. Comment imposer votre tactique à vos adversaires ? Quels sont les coups les plus adaptés à chaque situation ? Comment vous placer et vous déplacer ? Quand monter au filet ? Quel type de service choisir ? Comment jouer en double efficacement ? Comment s’adapter à la météo ?
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Rugby en chœurs
29,95 €Un hymne national se déguste comme un chocolat chaud à la maison, un dimanche après-midi pluvieux de février. Ou, pour les plus téméraires, une Guinness dans les alentours de Temple Bar. C’est un élan de communion et de cohésion, avant l’intensité d’un match international, qui revêt une saveur toute particulière dans le monde ovale.
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