• Entraînement avec sangles de suspension

    Entraînement avec sangles de suspension

    L’ouvrage de Christophe Pourcelot, consacré à l’usage des sangles de suspension dans une perspective de musculation et de préparation physique, a connu un franc succès dès sa parution.
    Dans ce nouveau manuel, Nicolas Piémont utilise ces sangles pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute personne souhaitant prévenir des traumatologies (notamment dorsales), améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques.

    22,90 
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