Tutos : Développé couché

thumb_ Développé Couché

Retrouvez Fabian BERNARD dans cette série de tutoriels consacrés au développé couché.
Découvrez le livre “Développé couché – Des fondamentaux à la performance” co-écrit par Fabian Bernard, Nicolas Piémont et Adrien Poinson.

Adrien POINSON

Adrien POINSON

Adrien POINSON est éducateur sportif et entraîneur expert en Force Athlétique. Il est formateur et athlète de l’équipe de France de Force Athlétique et de développé couché. Multi médaillé mondial et européen, il est également détenteur de records du monde en développé couché.

Fabian BERNARD

Fabian BERNARD

Fabian BERNARD, co-auteur du livre"Développé Couché des fondamentaux à la performance", est professeur de sport au sein du Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports. Ancien athlète de haut niveau en Judo puis en Force Athlétique, il a été manager des Equipes de France de développé Couché en 2013/2014, avant de devenir préparateur physique au CREPS de Wattignies et entraîneur de la French Iron Team.

Nicolas PIÉMONT

Nicolas PIÉMONT

Nicolas PIÉMONT est diplômé fédéral en haltérophilie, force athlétique, musculation et diététique, enseignant de Pilates mais aussi professeur de langues anciennes. Coach particulier, de nombreux hommes et femmes lui confient leur santé musculaire et articulaire. Il vise notamment, dans le cadre d’une prise en charge globale de la personne, le développement et le maintien des qualités physiques générales tout au long de la vie.