-
Manuel ultime de musculation
39,95 €Condensé de l’ensemble des connaissances en lien avec la musculation, cet ouvrage présente la synthèse des dernières recherches scientifiques à un niveau très rarement constaté dans la littérature existante. Les auteurs dévoilent près de 70 repères méthodologiques innovants à travers trois volets : la force, la masse et le métabolisme (endurance de force), avec pour chacun d’entre eux des aspects allant de la théorie à la mise en place pratique.
-
Road Trip NBA – Le Guide USA
22,50 €Après le succès de Road Trip NBA, Le Guide USA est LA référence pour les amoureux de sport et de voyage, entre basket, culture et bons plans. Comme Rémi Reverchon, sautez dans votre Chevrolet Camaro… et let’s go !
-
Caviar n°14 – En corps blessés
12,95 €Dans ce 14ème numéro de Caviar, un dossier spécial « football et santé » avec une question centrale : le foot est-il dangereux pour la santé ? Santé mentale, accidents, commotions cérébrales… découvrez une des faces cachées du ballon rond. A retrouver également les interventions d’Earvin Ngapeth, volleyeur international français dans la rubrique « On a parlé foot », Claude Puel, ancien footballeur et coach français dans la rubrique tactique.
-
Parce qu’ils sont là
19,00 €Hadrien n’est pas un enfant comme les autres : il est en contact avec sa maman et des personnes qu’il est le seul à voir. Pourquoi ? Qu’attendent-elles de lui ? Comment va-t-il trouver la paix ?
-
Le Guide de l’électrostimulation
24,95 €Bien que l’efficacité de l’électrostimulation ne soit plus à prouver, ses applications concrètes ne sont pas toujours connues : soulagement de la douleur, récupération post-exercice, optimisation de la performance motrice… les bénéfices sont nombreux.
-
Christian Gourcuff – Ma quête du jeu idéal
19,95 €Cet ouvrage est le résultat de plus de 15 ans d’entretiens exclusifs. En dévoilant ses stratégies et théories de jeu, l’ancien mentor du FC Lorient nous livre une expérience précieuse de manière inédite. Construit comme un héritage laissé aux entraîneurs de toutes générations, ce livre deviendra la référence pour tous ceux qui veulent découvrir plus en détails la philosophie et la méthode de l’ancien entraîneur breton. Et s’en inspirer !
-
La Bible des stratégies et planifications d’entraînement
34,95 €Pratiquants de musculation, quel que soit votre niveau, gagnez en puissance, en force, en endurance, en masse musculaire ou encore en souplesse et concevez votre programme d’entraînement ciblé ! Entraîneurs ou préparateurs physiques, élaborez les programmes adaptés aux besoins des sportifs dont vous avez la responsabilité.
-
Caviar n°13 – Le bon tempo
12,95 €Installez-vous autour du feu, servez-vous une boisson chaude, lancez votre playlist favorite et découvrez ce nouveau numéro de Caviar consacré à la musique sous toutes ses formes. Vibrez aux rythmes des chants de stade, comprenez la puissance des enceintes dans les vestiaires et voyagez dans les terres musicales les plus mythiques du football (Liverpool, Brésil…). En sortant du dossier, rencontrez aussi Leïla Slimani, Yves Camdeborde, Pascal Nouma, Manuel Pellegrini, etc.
-
Escalade Training
34,95 €Varier les exercices réalisés permet d’optimiser l’entraînement, mais, pour progresser en escalade, il est important de rester au plus proche de l’activité. Comment casser la monotonie tout en restant spécifique ?
-
Cols de Légende – Tome 2
34,95 €Plus qu’un livre, Cols de Légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme. Nicolas Geay vous propose dans ce nouvel ouvrage vingt cols inédits, en reprenant les mêmes ingrédients que ceux qui ont fait l’énorme succès du premier tome : la description du col et son histoire sur le Tour, un carnet de route avec les bons plans et les conseils matos, l’interview d’un coureur partageant son expérience, et de magnifiques photos qui vous plongent au coeur de l’action et de paysages à couper le souffle.
-
Formula 1 – L’Histoire officielle
34,95 €Formule 1 – L’Histoire officielle est une chronique joliment illustrée de la Formule 1, qui retrace le championnat du monde des pilotes, décennie par décennie, depuis la première course disputée le 13 mai 1950, au travers de 70 éditions. Peu de sports ont autant changé que la Formule 1, mais elle est restée globalement la même, une compétition à haute vitesse dans des voitures construites au plus haut niveau possible de performance technique. De Prost à Senna, ce livre retrace l’Histoire du championnat et met en avant les héros de la discipline ainsi que la croissance et la diversité de chaque saison, les luttes pour le titre mondial, l’arrivée et le départ de constructeurs, mais aussi les moments clés et les améliorations majeures sur le plan de la sécurité.
-
Alpine F1 Team Inside – Saison 2
34,95 €Après une première saison couronnée de succès pour Alpine en Formule 1, plongez de nouveau dans les coulisses de la seule écurie française du plateau. Alors que s’ouvre une nouvelle ère aérodynamique révolutionnaire qui promet de rebattre totalement les cartes, les Éditions Amphora vous ouvrent les portes d’un univers aussi secret que fascinant dans le cadre de son partenariat exclusif avec le célèbre constructeur au A fléché.
Vous êtes un professionnel
A propos d'Amphora
Copyright © 2024
