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La Bible des préférences motrices
69,80 €La référence de l’intégration des préférences motrices dans l’entraînement se voit dotée d’une nouvelle édition revue et augmentée. L’objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. Le constat est évident : il est indispensable de ne plus généraliser la performance sportive et de se concentrer sur l’individu avec ses besoins et ses capacités propres.
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L’esprit de l’épée
24,95 €L’Esprit de l’épée propose une approche novatrice qui bouleverse les codes et les écrits de référence où l’enseignement est centré uniquement sur la technique. Trois maîtres d’armes reconnus, avec l’éclairage de champions du monde ou olympiques, présentent une démarche d’apprentissage reposant sur la tactique, le mental et le rapport de force psychologique.
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Agenda Alpine F1 Team
13,50 €« Je vous souhaite de réussir dans ce qui vous fait vibrer, rêver et de ne rien lâcher. Profitez de votre année scolaire 2024-2025, qui j’espère sera riche en nouveauté et épanouissement ! » Pierre Gasly
« Je suis heureux et touché de savoir que cet agenda va vous accompagner pendant toute votre année scolaire. J’espère que je serai une bonne source d’inspiration pour vous tous. » Esteban Ocon
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Agenda NBA All-Star Names
13,50 €Nouvelle matière au programme ! Les surnoms de toutes les légendes du passé, des stars actuelles et des pépites en devenir, avec en bonus l’origine des noms des équipes de la NBA et un quiz sur tes connaissances. Les plus grands joueurs de toutes les époques de la National Basketball Association se sont glissés à l’intérieur pour t’accompagner tout au long de l’année scolaire.
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Sugar Detox Challenge
18,50 €Après le succès de son No Sugar Challenge sur les réseaux sociaux, Melissa vous propose ici un programme de 4 semaines, menus et listes de courses à l’appui, afin de vous aider à changer vos « mauvaises » habitudes alimentaires.
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Autoportraits crachés
22,50 €Composer le portrait d’une personnalité à la première personne, écrire son autobiographie imaginaire : cet exercice « inventé » il y a quelques années par les Cahiers du football n’avait pas vocation à être bienveillant, conformément au penchant satirique du « magazine de foot et d’eau fraîche ».
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Ma promesse en héritage
22,00 €« Au seuil de l’adolescence, je vois le père que j’adorais se transformer en violeur incestueux. À partir de mes quatorze ans, je me raccroche au basket de haut niveau pour fuir un foyer violent et trouver une porte vers la résilience. Comment vit-on de l’intérieur un quotidien dont l’horreur est devenue insupportable ? Quels mécanismes met-on en place pour survivre ? Comment la sidération se mue-t-elle en combativité ? »
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Le sport émoi
12,95 €« Le poulbot des cours de récréation qui tape dans le ballon joue autrement sa vie que l’adulte qui fait la queue en haut de l’Everest pour en rapporter un selfie. (…) La science du football s’accommode souvent mieux du mystère que rien ne dissout que de la cause qui éclaire tout. »
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Le sport et son pesant d’or
12,95 €« Combien de médailles à Paris 2024 ? Si chacun y va de sa proclamation, parfois jusqu’à 80 médailles, force est de constater que la rationalité économique et statistique nous ramène à la raison. Dans notre rapport, remis à l’Observatoire de l’économie du sport, estimant la prospective des résultats des J.O. de Paris 2024, L’équipe de France pourrait totaliser, au mieux, comme dans un rêve, jusqu’à 60 médailles et plus probablement entre 47 et 48. »
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Homme d’action
18,50 €Déjà vendu à plus de 10 000 exemplaires, découvrez la nouvelle édition du témoignage extraordinaire d’un ancien commando marine de l’armée française, à travers 10 histoires vraies de missions conduites par des militaires d’exception.
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Backgammon
15,00 €Que ce soit pour découvrir ce jeu historique mêlant hasard et stratégie, ou bien pour comprendre des méthodes plus complexes de façon ludique et graphique, ce livre donnera à chacun les ressources nécessaires pour s’améliorer quel que soit son niveau. À chaque situation sa solution.
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Riposter
24,95 €Cet ouvrage propose, aux pratiquants novices comme confirmés, des connaissances claires et des concepts pratiques faciles à mettre en œuvre. Il s’agit non seulement de bien identifier la situation de danger, mais encore d’y répondre avec efficacité. Le lecteur novice trouvera le cahier des charges de ce que doit être une bonne méthode de self-défense avec des réponses simples et génériques fonctionnant dans le plus grand nombre de situations. Le lecteur confirmé aura, quant à lui, des directions tangibles pour améliorer sa pratique, adapter son entraînement et se perfectionner dans l’objectif de maximiser ses chances de réactions efficaces en cas d’agression dans la rue.
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