• Volcanique

    Volcanique

    Scientifique reconnue, mère de famille et véritable aventurière des temps modernes, elle consacre sa vie à se battre sur des terrains souvent hostiles, au contact des milices armées… Dans ce combat au péril de sa vie, elle dénonce au quotidien les mauvaises pratiques des États et des multinationales, les pressions et les manipulations exercées sur certains scientifiques, ou l’hypocrisie d’une partie du mouvement écologique. Ce témoignage sans aucune concession se dévore comme un roman d’aventures.

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  • Mais c'est pas possible ?!

    Mais c’est pas possible ?!

    Supporter inconditionnel du PSG, Julien Cazarre avait besoin de mettre sur papier ses souffrances avec son humour décapant et sans filtre. Voici le livre ultime pour tous les amoureux du club le plus adoré et détesté de France. Et surtout pour tous ceux qui l’aiment pour ce qu’il a de plus cher, c’est-à-dire cette faculté magnifique à tourmenter ses supporters. Bien au-delà de ses victoires historiques, ce sont ses échecs incroyables et les déceptions qu’il procure qui font du PSG un club unique.

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  • Le coureur prend son envol

    Le coureur prend son envol

    La pratique libre de la course à pied s’est emparée de l’Hexagone ! La France compte aujourd’hui 12 millions de pratiquants réguliers, soit 19 % de la population. C’est à toutes ces personnes que Dominique Cado s’adresse. Physiologie, physique, psychologie, alimentation et matériel : ces différentes thématiques sont traitées avec humour via une succession de conseils pertinents.

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  • Nos grands champions se souviennent

    Nos grands champions se souviennent

    La cérémonie d’adieux de Tony Parker en NBA, les souvenirs d’Emmanuel Petit sur la victoire des Bleus en 1998croisés à ceux de Corentin Tolisso en 2018, l’aplomb avec lequel Pierre Gasly a tenu tête à Hamilton dans la dernière ligne droite du Grand Prix du Brésil, le titre olympique d’Alain Bernard en 2008, les 14 jours en jaune de Julien Alaphilippe, le sacre de Bartoli à Wimbledon et les titres olympiques de Martin Fourcade notamment… Coupe du Monde, Euro, JO, Ryder Cup, replongez dans l’histoire récente du sport français grâce aux témoignages exceptionnels de grands champions qui vous font revivre leurs exploits.

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  • Stand-up paddle – Découvrir et pratiquer

    Stand-up paddle – Découvrir et pratiquer

    Activité permettant de s’évader facilement, que ce soit en balades le long du littoral, sur les lacs ou même en rivière, le SUP est également pratiqué en compétition, notamment sur les vagues, pour les adeptes à la recherche d’adrénaline.

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  • La psychomotricité avec poney

    La psychomotricité avec poney

    Voici une présentation de la psychomotricité avec poney, telle que Catherine Saublens la pratique. Elle souhaite faire découvrir cette activité à un large public : tant aux personnes qui travaillent déjà dans le milieu équestre qu’à celles qui s’intéressent plus particulièrement à la psychomotricité pédagogique et opérationnelle. Ce livre, tel un « mode d’emploi », tente de faire le tour de la question. D’une part d’un point de vue théorique en abordant les grands thèmes de la psychomotricité et surtout en montrant comment les combiner au poney. D’autre part en détaillant 45 séances de psychomotricité avec poney. Les exemples de leçons sont très concrets et illustrés de schémas et de photographies.

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  • Gym douce en position assise

    Gym douce en position assise

    Que vous soyez un senior, une personne à mobilité réduite ou en phase de rééducation, ce manuel novateur s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent entretenir, améliorer ou retrouver une bonne condition physique, mais qui ne peuvent plus se mettre facilement au sol ou rester debout durablement.

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  • Champion : mode d'emploi

    Champion : mode d’emploi

    Expérimenter les situations, observer ses sensations et intégrer le résultat de ses expériences : voici une approche humaniste qui permet de faire émerger le champion qui sommeille en chacun de vous !

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  • Une saison pour les U15

    Une saison pour les U15

    Titulaire du Certificat de Formateur, Cédric Cattenoy est responsable de la préformation au Paris Saint-Germain. Titulaire du Diplôme d’Entraîneur, Sébastien Thierry est Directeur Technique de l’AS Poissy.

    Forts d’une expérience de plus de 10 ans dans le milieu du football professionnel, les auteurs se sont intéressés au processus d’apprentissage. Ils considèrent que la motivation du joueur et son investissement lors des séances d’entraînement sont optimums lorsque les situations proposées ont un sens pour lui. L’objectif est donc de favoriser la capacité d’adaptation des joueurs aux problèmes posés par le jeu en les faisant réfléchir dans l’action. C’est sur cette approche innovante de l’entraînement que repose cette série de trois ouvrages couvrant la préformation (U13, U14 et U15).

    Pour chaque tranche d’âge, l’éducateur bénéficie d’un manuel spécifique dans lequel il dispose d’une saison entièrement préparée et organisée en semaines d’entraînement. Les séances regroupent des exercices à dominante technique, des situations tactico-techniques et des formes jouées ; des consignes claires et des schémas explicites favorisent une mise en place simple et rapide sur le terrain. Une catégorie, un livre… votre saison « clés en main » !

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  • Rugby – Niveaux 3 et 4

    Rugby – Niveaux 3 et 4

    Pour chacun des quatre niveaux, l’auteur établit un diagnostic complet (effectif, technique, tactique) et liste les objectifs correspondants en terme de compétences à acquérir. Il propose ensuite, pour chacune des compétences, un large choix de fiches de terrain (jeux, exercices, situations, combinaisons) faciles d’utilisation pour les éducateurs ou enseignants. Pour chaque fiche, les buts, objectifs, lancements, consignes et conseils clairs et pratiques permettent la conception de séances et cycles adaptés aux caractéristiques et profils des joueurs à former. Voici deux manuels simples et concrets conçus pour répondre aux besoins des intervenants de terrain quels que soient les publics concernés et leurs niveaux d’expertise.

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  • Héroïques !

    Héroïques !

    Ils l’ont fait !

    Le Paris Saint-Germain est champion d’Europe pour l’éternité au bout d’une finale d’anthologie !

    Nous avons chanté, hurlé, pleuré pendant ce parcours d’exception en Ligue des champions qui nous a fait passer par toutes les émotions.

    Ce livre officiel, c’est celui de la famille Rouge et Bleu.

    Pour que l’on n’oublie jamais ce que l’on a vécu tous ensemble pendant toute cette saison historique.

    Pour garder ces étoiles qui brillent dans nos yeux et cette fierté qui nous habite.

    Car cette équipe, guidée par Luis Enrique et Marquinhos, restera à jamais dans nos coeurs.

    ICI C’EST PARIS !

    « Ce livre retrace cette aventure collective, rare et précieuse, où les individualités se sont fondues dans une cause commune. Une équipe, une ville, un rêve. “C’est une équipe qui rassemble et nous ressemble“ ont écrit un jour cette saison nos supporters. Ils ont tellement raison. » Nasser Al-Khelaïfi, Président du Paris Saint-Germain

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  • Apnée, entraînement et préparation spécifique

    Apnée, entraînement et préparation spécifique

    Comment nous entraîner à l’apnée en piscine ou hors de l’eau ? Par quels exercices débuter pour améliorer ses capacités, quel que soit son niveau ? Comment optimiser son palmage ? Quelles règles de sécurité sont indispensables ?

    Apnée, entraînement et préparation spécifique répond à toutes ces questions avec un large panel d’exercices illustrés et de conseils pratiques. De l’entraînement hors de l’eau (préparation à l’apnée, course à pied ou renforcement dédié) à celui de l’apnée en profondeur en passant par l’optimisation de l’usage de la monopalme, cet ouvrage donne toutes les clefs pour pratiquer et améliorer son apnée en toute sécurité.

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