Dans son premier ouvrage, Thierry Challet explique que pour espérer atteindre la performance, le joueur doit parvenir à lancer une balle avec tout son corps, en utilisant les jambes comme moteur, au lieu de la taper avec la force des bras. À partir de ce constat clairement défini, il est possible de construire un swing adaptable à tous, dans toutes les situations, quel que soit le club que vous devez jouer.