Tu joues régulièrement au padel mais tu as l’impression de stagner ? Tu reproduis les mêmes erreurs sans savoir comment les corriger ? Comment mieux jouer avec ton partenaire et quelles tactiques permettent de gagner plus de matchs ?

Tu trouveras dans ce manuel toutes les réponses pour mieux comprendre le jeu et t’aider à devenir un meilleur joueur : gestes techniques décortiqués pas à pas en photos, tactiques illustrées par des schémas, exercices pratiques de préparation physique, astuces d’un préparateur mental et conseils de joueurs professionnels. Fondateur de l’académie Twenty by Ten et coach diplômé en Espagne, Michael Kuzaj s’appuie sur plus de dix années d’expérience dans le padel et des milliers de joueurs accompagnés pour réunir dans ce manuel les enseignements qui font progresser du niveau débutant au niveau confirmé.

Que tu découvres le padel ou que tu cherches à performer en compétition, ce manuel t’accompagnera pas à pas avec un objectif simple : te donner les clés pour franchir un cap et prendre encore plus de plaisir sur le terrain.