Si les études sur la Zone existent, elles s’arrêtent souvent à la description des composantes de la zone. Des recettes, des astuces sont proposées, mais seulement avec l’espoir que, peut être, par le fruit d’heureuses coïncidences, nous pourrons accéder la zone. Et si nous échouons, c’est simplement parce que nous n’avons pas assez d’expérience, d’entrainement ou d’expertise ! Cette question du niveau d’expertise est en fait souvent bien utile pour clore le débat en réduisant ces expériences à un nombre restreint de personnes possédant des dons artistiques ou physiques hors du commun. Certains chanceux seraient plus aptes pour accéder la zone ; les autres condamnés à être de simples spectateurs.
La question récurrente et également actuelle controverse est de savoir si tout le monde peut vivre ces moments ? Bien que les experts en tout genre insistent pour faire de la zone quelque chose réservé à une élite, un peu de recul nous permet de réaliser que la vie nous offrent de multiples et belles occasions pour découvrir, vivre et revivre ces moments intenses. Damien Lafont choisit son camp et nous dit que oui, nous pouvons tous accéder la zone, et ceci passe d’abord par le développement de cette prise de conscience de notre corps et de notre esprit. Que nous soyons un enfant de 10 ans jouant du violon ou un champion de tennis, c’est là, à notre portée !
