La signature de la Zone au niveau du cerveau

Depuis une trentaine d’années, quelques personnes se sont penchées sérieusement sur l’expérience de la Zone. En occident nous avons bien sur la vision scientifique construite à partir de la physiologie, des neurosciences et de la psychologie. Nous savons ainsi maintenant que la zone se traduit physiquement par une production d’hormones de type enképhaline ou encore endorphine. Des hormones qui vont masquer la douleur ou augmenter la sensation de plaisir. Il y a également une activité cérébrale typique caractérisée par la présence d’onde alpha, habituellement observée pendant la méditation ou les états de relaxation. Une présence surprenante car dans la Zone ces ondes alpha, manifestation d’un esprit calme, peuvent apparaître lorsque nous sommes immergés dans une activité dynamique et parfois intense.