Disponibilité : En rupture de stock

100% Cross-training

Techniques authentiques, préparation physique, stratégies de combat
SKU : A847

23,50 

Méthode créée à l’origine pour l’entraînement rapide et efficace des postulants aux différents groupes d’intervention de la Police Nationale, le « cross-training » est devenu aujourd’hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d’entraînement traditionnelles. Avec la parution de Méthode IMPACT fin 2011 dont il est le co-auteur, Christophe Pourcelot a officiellement lancé la culture « cross-training » à laquelle de nombreux adeptes ont immédiatement adhéré. Voici le premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l’entraînement croisé des qualités physiques.

Rupture de stock

Description

Méthode créée à l’origine pour l’entraînement rapide et efficace des postulants aux différents groupes d’intervention de la Police Nationale, le « cross-training » est devenu aujourd’hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d’entraînement traditionnelles. Avec la parution de Méthode IMPACT fin 2011 dont il est le co-auteur, Christophe Pourcelot a officiellement lancé la culture « cross-training » à laquelle de nombreux adeptes ont immédiatement adhéré. Voici le premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l’entraînement croisé des qualités physiques.

Informations complémentaires

Poids 0,49 kg
Dimensions 19,5 × 26 cm
Date de parution

Mars 2013

EAN13

9782851808479

Nombre de pages

176

Nombre d'illustrations

274

Auteurs

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “100% Cross-training”

Vous aimerez peut-être aussi…