Golf – Les 7 portes du swing

Description

Quel golfeur ne s’est jamais senti désemparé face à son swing, incapable de trouver les réponses claires et les solutions concrètes aux problèmes rencontrés ?

Cet ouvrage propose un retour aux vérités incontournables du swing, quels que soient la morphologie, l’âge ou le sexe du joueur. Il détaille le swing en sept étapes clairement définies et analysées, l’objectif étant de fournir des repères précis aux golfeurs. Chacune de ces étapes correspond à une gestuelle bien précise à respecter (alignement, grip, posture, hauteur, directions primaire et secondaire, puissance).

Directement issu de la pédagogie prônée par la Fédération Française de Golf, cet ouvrage permet au joueur de devenir son propre professeur et de concevoir ses entraînements avec l’aide d’exercices spécifiques.