B464_3D

STRETCHING EXPRESS

Date de parution : 13/05/2020
Catégories : , ,
Référence : B464

9,95 

 

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Auteur(s)

Elodie SILLARO

Date de parution

13/05/2020

EAN13

9782757604649

Nombre de pages

112

Dimensions 17 × 21 cm
Poids 0.380 kg

Elodie Sillaro

Elodie Sillaro est journaliste et coach sportive. Formée aux méthodes Pilates, Postural Ball et Stretching, elle est spécialisée dans les disciplines de bien-être. Passionnée par le sport et la nutrition, elle est déjà l’auteure de plusieurs ouvrages sur ces thématiques. Elodie partage également son expérience et ses connaissances avec une large communauté de femmes au sein de médias spécialisés comme Vital et sur les réseaux sociaux.