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MMA – PREPAREZ VOS COMBATS

Technique- physique - mental - stratégie - diététique

Date de parution : 08/10/2019
Catégories : , ,
Référence : A984

Depuis plus d'une dizaine d'années, fort de l'expérience de ses combats et de ses voyages et avec l'aide des plus grands intervenants et coachs mondiaux, Tom Duquesnoy a entrepris de synthétiser en un livre les meilleures techniques de MMA. [Lire la suite]

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Depuis plus d’une dizaine d’années, fort de l’expérience de ses combats et de ses voyages et avec l’aide des plus grands intervenants et coachs mondiaux, Tom Duquesnoy a entrepris de synthétiser en un livre les meilleures techniques de MMA.

Il détaille aussi la dimension tactique du combat, incontournable afin d’améliorer votre capacité d’analyse et d’adaptation. Vous bénéficierez de ses conseils pour consolider votre mental et votre physique afin d’être prêt le jour J.

Découvrez pour la première fois la méthodologie complète d’un champion français qui a atteint le haut niveau à l’UFC

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Auteur(s)

Tom DUQUESNOY

Date de parution

08/10/2019

EAN13

9782851809841

Nombre de pages

192

Dimensions 17 × 24 cm
Poids 0.490 kg

Tom DUQUESNOY

Pratiquant français d’arts martiaux mixtes (MMA), vétéran de l’UFC (Ultimate Fighting Championship).
Il anime des stages dans toute la France ou il allie l’enseignement martial avec la spiritualité et la recherche intérieure.