Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de Jiu-Jitsu brésilien avec l’aide d’un champion reconnu, Pierre PILAT.
Cet ouvrage présente une cinquantaine de prises dédiées à ce sport, parmi les plus utilisées. Techniques de soumission, passages de garde, renversements… chaque technique est expliquée par un spécialiste de la discipline. De nombreuses photographies en couleurs complètent l’explication du mouvement de combat.
Il apporte un « éclairage » précieux sur ce sport de combat grâce aux nombreux conseils donnés sur chaque prise.
« Le Grand Livre des Techniques de Jiu-Jitsu brésilien » est l’ouvrage indispensable de tout jiu-jitsuka en devenir ou confirmé !
LE GRAND LIVRE DES TECHNIQUES DE JIU-JITSU BRÉSILIEN
Projections, jump guard, ouverture de la garde, passage de garde, renversements, soumissions
Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de Jiu-Jitsu brésilien avec l’aide d’un champion reconnu, Pierre PILAT. Cet ouvrage présente une cinquantaine de prises dédiées à ce sport, parmi les plus utilisées. [Lire la suite]
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| Date de parution | Avril 2014 |
|---|---|
| EAN13 | 9782851808820 |
| Nombre de pages | 144 |
| Nombre d'illustrations | 360 |
| Dimensions | 19,5 × 26 cm |
| Poids | 0.54 kg |
Les auteurs
• Pierre PILAT est policier, judoka, grappler, free-fighter et spécialiste de Jiu-Jitsu brésilien dont il est champion de France 2011 et vice-champion du monde 2008.
• Stéphane WEISS est journaliste et passionné par les sports de combat dont il apprécie les valeurs.
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