Description
Dans ce livre révolutionnaire, l’auteur à succès Steven Kotler décrypte le mystère de la performance humaine ultime. S’appuyant sur une décennie de recherches et de reportages avec des dizaines d’athlètes de sports d’action et d’aventure tels que la légende du surf Laird Hamilton, le snowboarder de haute montagne Jeremy Jones et Danny Way, pionnier du skateboard, Kotler explore la science du flow : un état de conscience optimal dans lequel nous effectuons et ressentons notre meilleur potentiel.
Construire un pont entre l’incroyable et le normal, Les secrets de vos super-pouvoirs explique comment ces athlètes utilisent le flow pour réaliser l’impossible et comment nous pouvons nous servir de cette force pour accélérer radicalement les performances dans nos propres vies. Le cœur de ce livre traite de nos possibilités profondes: ce que nous sommes réellement capables d’accomplir et ou nos limites se trouvent.
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