Couverture 3D_A992

Nager une brasse efficace

Progression en 10 étapes pour tous

Auteur :
Date de parution : 20/11/2017
Catégories : , ,
Référence : A992

Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir ! [Lire la suite]

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Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en brasse.

Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 10 étapes et à de nombreux exercices.

Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge.

Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l’assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront d’optimiser votre geste.

Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière de la brasse.

Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !

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Nager un papillon efficace

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EAN13

9782851809926
Nombre de pages

128
Dimensions 17 × 24 cm
Poids 0.390 kg
Matthieu CHADEVILLE

L'auteur

Matthieu Chadeville est entraîneur en natation depuis une dizaine d’années. Il est titulaire d’un Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (DEJEPS). Il a créé en 2008 le site internet natationpourtous.com qui réunit des nageurs de tous les horizons, du débutant au nageur de compétition. Il anime les stages de perfection- nement technique qui sont régulièrement organisés par l’intermédiaire du site tout au long de l’année. Il est également l’auteur chez Amphora du livre « Natation : méthode d’entraînement pour tous ».

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