Basket – Entraînement des jeunes

Description

Ce second manuel de Cathy Malfois est consacré à l’entraînement des adolescents. Dans un premier temps, elle analyse de façon simple et concrète les spécificités propres à cette tranche d’âge : le processus physiologique de la puberté, l’évolution intellectuelle, les modifications des comportements sociaux, les motivations… et leurs incidences sur l’entraînement. L’auteur détaille ensuite l’ensemble des compétences à développer lors des différentes séances et présente les principes fondamentaux pour une organisation et une planification cohérentes de l’entraînement.

Avec 150 fiches pratiques illustrées de schémas, l’auteur propose des situations attractives, motivantes et pertinentes, toutes avec ballon, autour de thèmes principaux tels que l’échauffement, le jeu rapide ou la lecture du jeu. Pour l’auteur, entraîner des adolescents, c’est perfectionner leur savoir-faire technico-tactique mais également contribuer à leur épanouissement.