À découvrir aux éditions Amphora, l’ouvrage de Patrice Amadieu intitulé « Le Swing – Arrêts sur Images » qui offre aux passionnés de golf un éclairage technique sur le swing. Comprendre pourquoi la balle blanche s’envole de manière non contrôlée est l’essence même de ce livre. Patrice Amadieu vous offre de très nombreux repères en vous proposant des arrêts sur images accompagnés d’analyses sur tous les détails du swing.
Selon Patrice Amadieu, « le swing de golf n’est qu’une succession d’actions qui, « de cause à effet », produisent une trajectoire ». La prise de conscience de chaque action peut vous permettre de maîtriser votre swing.
En quoi ce livre se différencie-t-il des ouvrages qui existent déjà ?
« Le Swing – Arrêts sur images » c’est la relecture du swing de golf à travers le filtre de près de trente années de haut niveau. Mon livre n’est pas une méthode ! C’est un travail de recherche pour trouver des points communs dans la manière de jouer de nos meilleurs joueurs et de nos meilleures joueuses. L’objectif final de mon livre est de pouvoir faire profiter du résultat de ce travail de recherche tous les golfeurs et toutes les golfeuses. Chacun doit trouver sa voie dans les trente-huit repères que je propose. Le concept central est qu’aucun joueur de golf n’est « fait » pareil. Il est important de prendre en compte la différence de chacun et chaque particularité.
L’objectif ultime du swing de golf est de permettre d’envoyer la balle là où le désire chaque joueur. Comment y parvenir?
Personne ne peut y parvenir par l’action du Saint-Esprit ! Il est essentiel d’être patient et de s’entraîner régulièrement pour progresser. L’objectif est d’acquérir une mécanique la plus précise possible. C’est pourquoi je propose de travailler sa technique à travers trente-huit repères.
Comment mettre en application de manière mécanique les trente-huit repères que vous proposez ?
L’objectif n’est pas de maîtriser chacun des trente-huit repères ! L’essentiel et de trouver un repère qui corresponde à la problématique de chacun et chacune, et surtout de le travailler. Il convient de trouver le détail qui fera progresser chacun. À travers ces repères chacun doit parvenir à se situer.
Comment parvenir à mettre en application tous les conseils et toutes les analyses que vous proposez dans ce livre ?
Il y a deux manières de lire cet ouvrage. Il est possible de le lire comme une leçon de golf, de manière chronologique, en partant de l’organisation de chacune et chacun devant la balle. Comme une réaction en chaîne, l’amélioration des données du premier arrêt sur image doit donner des améliorations sur les quatre suivants. Il est donc conseillé de rester un moment sur la posture et le grip. C’est le plus simple à faire évoluer car c’est du domaine du statique. Lire mon livre entièrement est essentiel pour comprendre les relations de cause à effet dans le swing et leurs incidences sur le vol de la balle.
L’autre manière de lire ce livre est de s’amuser à piocher à différents endroits en ouvrant le livre au hasard et se concentrer sur un repère en essayant de le comprendre et de le ressentir pour le reproduire voire le maîtriser.
Votre approche est plutôt individuelle car il est difficile de travailler chaque repère de manière collective ?
C’est que cette approche est davantage individuelle que collective ! Ce livre propose un focus personnel afin de s’adapter aux particularités de chacun. Une manière d’utiliser mon livre de manière optimale est de se filmer afin d’analyser ensuite sa technique et sa progression en fonction d’un objectif précis.
Tous les joueurs et toutes les joueuses de golf peuvent se filmer avec leurs smartphones, avec leurs tablettes numériques. Ils peuvent ainsi devenir leur propre professeur de golf en visionnant ensuite leur manière de jouer pour envisager de corriger certains détails et progresser !
Quels sont les points forts du livre ? Quels sont les points faibles ?
« Le Swing – Arrêts sur Images » est un livre de technique ludique. Je pense que les golfeurs auront plaisir à le lire. Les photos sont vraiment très belles et très claires. Je tiens d’ailleurs à remercier tous les champions qui ont collaboré à la réalisation de ce livre notamment en se laissant photographier.
C’est aussi un livre interactif qui doit donner envie d’aller au practice et taper des balles. Concernant les défauts, j’espère que mon livre n’en possède pas trop !
À qui s’adresse ce livre?
Mon livre s’adresse à tous les passionnés de golf, de technique et de pratique. À tous ceux qui veulent comprendre pour progresser. Le joueur amateur comme le champion.
Lorsque l’on regarde le swing d’un golfeur, le geste semble bien souvent naturel et simple à la fois. Pourtant, peut-on affirmer que c’est l’un des gestes les plus difficiles à réaliser dans le monde du sport ?
Difficile non. Le swing peut être un geste simple s’il est bien appris. La spécificité du geste, c’est son caractère instable. Pour être clair, le swing d’un joueur bouge tout le temps et un petit changement peut avoir de grosses incidences sur le vol de la balle. C’est pourquoi, le joueur amateur comme le champion sont obligés de l’entretenir régulièrement.
Est-ce pour cette raison que le joueur de golf doit pratiquer régulièrement ?
Travailler son swing, c’est travailler le contrôle de ses trajectoires. Si c’est juste pour faire beau cela n’a aucun sens. Le golfeur cherche exclusivement à maîtriser la balle de golf, à l’envoyer loin, à être précis dans son jeu, à maîtriser la profondeur de chaque coup. Tout cela est essentiel pour se donner le plus de chances de baisser son score total. En tenant compte des différentes morphologies, on adapte la géométrie du swing de golf et notamment du plan. La physique comme la dynamique restant elles les mêmes.
Quelles sont les conséquences d’un swing mal maîtrisé ?
Un swing mal maîtrisé c’est avant tout des trajectoires mal maîtrisées et donc une partie de golf compliquée.
Combien existe-t-il de manières différentes de se positionner devant une balle de golf et de frapper dans cette balle ? Existe-t-il des styles ou des écoles différentes qui influencent la manière de concevoir sa façon de jouer ?
L’idée du livre est justement de regrouper les moments-clés du swing qui sont communs à l‘ensemble des champions et donc aussi à l’ensemble des méthodes. « Le Swing – Arrêts sur Images » c’est l’anti-méthode puisque l’objectif est de mettre l’accent sur ce qui les associe toutes !
Quelle est l’influence du matériel dans la manière de jouer et de progresser ?
La première influence c’est le fitting géométrique. Chercher à avoir le lie qui corresponde à la taille du joueur, la longueur de club et enfin la grosseur du grip. Le poids et la flexibilité vont influencer l’inertie et donc la physique. L’addition des deux est un vrai plus pour l’apprentissage d’un swing efficace.
D’après vous, qui possède le swing le plus esthétique sur le circuit mondial ?
Justin Rose sans hésitation ! Il possède également le swing le plus moderne.
Si nous devions comparer le swing de Tiger Woods avec celui de Jason Day, Rory McIlroy ou encore Jordan Spieth ?
Dans les moments-clés, les différences sont infimes, c’est le sujet même du livre.. On pourrait même y ajouter les meilleures joueuses mondiales.
D’après vous, quelle évolution a suivi le swing durant les dernières décennies ?
Les évolutions du swing ont suivi deux avancées : l’avancée du matériel (poids, rigidité, équilibré, tête de club plus tolérante) et l’avancée de l’athlétisation des golfeurs (plus forts, plus souples, plus rapides). De ce fait, le swing est beaucoup plus contrôlé par le corps. C’est le fameux « chien qui remue la queue ». Les swings sont aussi plus courts, plus compacts. Le club reste très proche du plan sans variation de direction exagérée.
Pourquoi publier un livre sur le swing ?
J’ai voulu transmettre mon expérience à travers vingt-cinq ans d’entraînement et de coaching, des aventures de haut niveau incroyables, une partie de ma carrière passée sur le tour européen, ma collaboration avec les équipes de France, le coaching de coaches. J’ai aussi regardé en vidéo la technique des meilleures joueuses et des meilleurs joueurs de la planète.
Votre livre démontre qu’un simple détail peut aussi changer la trajectoire de certains joueurs au plus haut niveau.
Un détail peut changer beaucoup de choses. Une anecdote : lorsque j’ai entraîné Raphaël Jacquelin, j’ai essayé de faire évoluer sa mécanique. Ses coups partaient parfois un peu trop à gauche. C’est un joueur qui possède un véritable engagement dans son sport et de solides convictions. Nous avons travaillé ensemble sur l’angle 6 à travers le ressort afin qu’il parvienne à se stabiliser. Il fallait qu’il écarte davantage les pieds pour baisser son centre de gravité. Une manière de corriger sa posture. Dans un premier temps, il a considéré ce travail comme un simple exercice qui lui a permis de maîtriser sa trajectoire. Cet exercice est devenu ensuite une technique qu’il a reproduite sur le circuit européen pendant environ dix-huit mois. Raphaël Jacquelin a vraiment progressé et s’est hissé à la vingt-huitième place européenne. Une vraie réussite !
Ce livre était pour moi le moyen de revenir sur mon parcours personnel et d’essayer d’en faire ressortir certaines valeurs. Les choses sont beaucoup plus claires aujourd’hui pour moi. J’espère qu’elles le seront aussi pour les lecteurs. »
Propos recueillis par Eric COUTARD.
Pour en savoir plus :
Le Swing – Arrêts sur images
Patrice AMADIEU
Editions AMPHORA
